Jambu Air Dan Manfaatnya

Equity World - buah jambu biji air adalah tanaman yang sering ditemukan di sekitar halaman rumah. Jambu air tanaman itu sendiri merupakan tanaman yang berasal dari wilayah asia tenggara. Oleh karena itu, buah ini sangat mudah ditemui ketika musim buah sedang berlangsung. jambu air memiliki rasa manis dan asam sangat menyegarkan yang digabungkan dengan kadar air berlimpah.

Jambu Air Untuk Kesehatan Manfaat

jambu air kaya akan vitamin C, serat makanan, vitamin A, kalsium, thiamin, niacin, besi dan kalium. senyawa organik dimana jambosine, asam betulinic, dan lakton Friedel. Ini membawa beberapa manfaat air mawar sebagai berikut:

1. Mengontrol Diabetes

Jambosine adalah jenis alkaloid yang telah menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam memblokir atau mengatur konversi pati menjadi gula. Ini adalah perkembangan yang sangat penting bagi penderita diabetes dan mereka yang berisiko terkena diabetes. Penelitian lebih lanjut sedang dilakukan pada dampak jambosine pada kontrol gula darah.

2. Pencernaan Sehat

kandungan serat yang tinggi air naik untuk membuat tubuh lebih mudah mengatur perjalanan makanan melalui saluran pencernaan, menghilangkan sembelit seperti yang juga ditemukan dalam manfaat jambu biji. Serta obat tradisional dalam biji yang telah digunakan untuk mencegah diare dan disentri.

3. Pencegahan Kanker

senyawa organik aktif dalam air yang mengandung manfaat jambu vitamin C dan manfaat vitamin A, telah dikenal sebagai pengobatan kanker dan pencegahan yang efektif. Penelitian awal dan obat tradisional mengklaim bahwa kanker prostat dan kanker payudara, dikurangi dengan menambahkan air naik untuk diet.

4. Detoksifikasi

Selama ratusan tahun, rebusan jambu biji telah digunakan sebagai agen diuretik, yang membantu untuk membersihkan toksisitas hati dan ginjal. Selain itu, untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan efisiensi metabolisme tubuh.

5. Jantung Sehat

Kombinasi serat dan nutrisi dalam jambu biji telah menunjukkan efek yang signifikan pada kadar kolesterol. Dalam studi penelitian yang mengarah ke kemungkinan lebih rendah dari aterosklerosis air mawar, sehingga mencegah komplikasi kardiovaskular seperti serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung koroner.

baca juga berita lainnya di Equity World